Happy aging & Lebensfreude

Acht große Quellen für deine Lebensfreude

ZAUBERMITTEL OXYTOCIN – WIE DU ALS FRAU DEINE GLÜCKSHORMONE JEDERZEIT ZUM FLIESSEN BRINGST! Sommer – Sonne – Wohlfühlzeit! Hier kommen deine Glückshormone meistens ganz automatisch so richtig in Schwung! Aber die schönsten Monate des Jahres liegen noch ein bisschen vor uns und du fragst dich vielleicht, was du jetzt schon tun kannst, um deine Freude […]

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Schön, wild und weise – über die weibliche Schönheit ab 50

Schön, wild und weise in der besten Zeit deines Lebens! Wechseljahre und dann? Endstation Unsichtbar oder Time of your Life? …so gefragt von Silke Geissen in ihrer spannenden, aktuellen Blogparade über die Wechseljahre, die ich dir gerne empfehlen möchte. Liebe Silke, herzlichen Dank für die Einladung teilzunehmen und für die Möglichkeit, hier meine Sicht zur

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Was machst du mit deinem Leben?

Neulich abends auf Österreichs meist frequentierter Autobahn in der 140er Test-Zone. Ich fahre, voller Freude der Bruthitze der Stadt zu entkommen, Richtung See. Diesmal gehört mir die Straße fast ganz alleine. Plötzlich! Aus der Abenddämmerung kracht ein schwarzes Geschoss auf mich zu. Mit 140 in der ersten Spur, passiere ich gerade einen schwarzen Kombi, der

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Spieglein, Spieglein an der Wand

WER IST DIE FRAU IN MEINEM GEWAND? Neulich vor dem Spiegel: Eine Frau in den besten Jahren mit müden Augen und maskenhaftem Gesichtsausdruck erblickt im Vorbeigehen ihr Spiegelbild und – erschrickt! „Ja, wer bist denn du? Was machst du in meinem Gewand und in meinem Badezimmer? Kennen wir uns?“ Ist es dir schon einmal so

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Happy Aging statt Anti Aging!

WIE DU HEUTE SCHON DAFÜR SORGEN KANNST, DASS DU MORGEN GESUND UND GLÜCKLICH LEBEN WIRST UND WELCHE BEDEUTUNG DEINE BERUFUNG DABEI SPIELT! Wir werden alle immer älter und 100 Jahre zu werden, ist keine Seltenheit mehr in unserer heutigen Zeit! Ja, insbesondere, wenn du eine Frau bist, stehen deine Chancen sehr hoch, wirklich alt zu

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Kennst du die 8 Schauplätze an denen du das Drehbuch für den nächsten Akt deiner persönlichen Heldinnen-Reise schreibst?

UND WEISST DU WELCHER SCHAUPLATZ FÜR DICH JETZT BEDEUTEND IST? In jedem guten Film oder Theaterstück gibt es einige zentrale Schauplätze, an denen sich die Handlung des Stückes ereignet. Auf diesen Schauplätzen agieren die Hauptfiguren, sammeln ihre Erfahrungen, bestehen ihre Prüfungen, treffen ihre GefährtInnen und ernten Dank und Lohn für ihre guten Taten. Auch in

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